1

Муниципальное образование Серовский муниципальный округ

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования
оздоровительно-образовательный центр «Чайка»

ПРИКАЗ
г. Серов

№ 17-о

10.01.2025г.

Об утверждении инструкций и правил поведения детей и
подростков в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
В целях обеспечения безопасности, комфортного пребывания и соблюдения
порядка среди детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка», руководствуясь Уставом и
действующими нормативными актами,
приказываю:
1. Утвердить Общие Правила внутреннего распорядка для детей и подростков
в МАУ ДО ООЦ «Чайка» (приложение № 1)
2. Приказ № 28/1 – о от 11.05.2021 года считать утратившим силу.
3. Утвердить Сборник инструкции по правилам поведения детей и подростков
в МАУ ДО ООЦ «Чайка» (приложение № 2)
4. Назначить ответственными за ознакомление детей с утвержденным Сводом
инструкций воспитателей.
5. Ответственным лицам обеспечить проведение инструктажей с детьми по
утвержденным инструкциям и правилам поведения с отметкой в журнале.
6. Приказ начинает действовать с 30.01.2025 года.
7. Контроль исполнения настоящего приказа оставляю за собой.
Директор

А.П. Суслова

2
Приложение № 1
к приказу МАУ ДО ООЦ «Чайка»
от 10.01.2025 № 17-о

УВЕРЖДЕНО
приказом МАУ ДО ООЦ «Чайка»
От 10.01.2025 № 17-о

ОБЩИЕ ПРАВИЛА ВНУТРЕННЕГО РАСПОРЯДКА ДЛЯ ДЕТЕЙ И
ПОДРОСТКОВ
В МАУ ДО ООЦ «ЧАЙКА»
Настоящие Правила представляют собой общие требования, предъявляемые к
муниципальному автономному учреждению дополнительного образования оздоровительнообразовательному лагерю «Чайка» (далее - Лагерь), а также детям и подросткам, проживающим
в Лагере. Соблюдение настоящих Правил гарантирует полноценный и безопасный отдых детей
и подростков, проживающих в Лагере, а также гарантирует отсутствие конфликтов между
детьми и подростками, их законными представителями и администрацией Лагеря.
Права и обязанности детей и подростков, проживающих в Лагере
1.1. Дети в период проживания в Лагере имеют право:

На отдых и оздоровление в соответствии с качеством услуг, предлагаемых Лагерем.

На участие в управлении деятельностью Лагеря.

На участие в системе органов самоуправления Лагеря.

На уважение собственного человеческого достоинства.

На свободу мысли.

На свободное выражение собственных взглядов и убеждений.

На получение и передачу информации.

В случае возникновения конфликтной ситуации требовать от администрации Лагеря её
объективной оценки и принятия действенных мер по её устранению.

На охрану своей жизни и здоровья, своего имущества.

Обращаться в администрацию Лагеря за разъяснениями возникающих проблем по
вопросам быта, питания, медицинского обслуживания, содержания программы и иным
вопросам.

На защиту прав и свобод, определённых Конституцией Российской Федерации,
Декларацией прав ребёнка, иными законами и нормативными актами Российской Федерации.

Придумывать и предлагать идеи для улучшения жизни в Лагере.

Участвовать в волонтерской деятельности, если это соответствует вашим интересам и
возможностям.

На медицинское обслуживание.

На достойное жильё.

На полноценное питание и развлечения.

На уважение и внимание к себе.

При любых обстоятельствах получить защиту и помощь.

На успех.

Быть выслушанными и воспринятыми всерьёз.

Быть ответственными за свои ошибки.

На развитие и самореализацию.

На общение и дружбу.

3






На отдых и досуг.
На свободу творчества и самовыражения.
На защиту от всех форм насилия и жестокого обращения.
На защиту от эксплуатации детского труда.
На защиту от употребления наркотических средств и психотропных веществ.

1.2. Детям в период проживания в Лагере запрещено:

Самостоятельно покидать территорию Лагеря без сопровождения отрядного воспитателя
(вожатого).

Привозить, приносить, передавать или употреблять спиртные напитки, наркотики, табак,
оружие.

Использовать любые средства, которые могут привести к взрывам и возгораниям.

Применять физическую силу для выяснения отношений.

Применять психологическое давление, угрожать кому-либо или заставлять что-то делать
против воли.

Заниматься вымогательством или совершать действия, которые могут нанести ущерб
здоровью окружающих.

Игнорировать обоснованные требования воспитателей (вожатых) и других работников
лагеря.

Осуществлять любые действия, которые могут поставить под угрозу здоровье и
безопасность.

Привносить в лагерь дорогостоящие вещи (золотые украшения, электронные устройства,
смартфоны, планшеты, ноутбуки, игровые консоли и т.д.).

Перемещать мебель или изменять расположение комнат без согласования с
администрацией.

Бросать мусор в окно или оставлять мусор на территории Лагеря.
1.3. Обязанности детей в период проживания в Лагере:


Соблюдать правила внутреннего распорядка дня и режимных мероприятий.

ЗОЛ «Чайка» в каникулярное время (понедельник- пятница):
Время
Мероприятия
08.30-08.35
Подъем
08.35-08.45
Зарядка
09.00-09.30
Завтрак
09.30-09.50
Уборка территории, корпусов
09.50-10.00
Линейка
10.00-13.00
Занятие в кружках, спортивные мероприятия
11.00-11.30
2 завтрак
13.00-14.00
Обед
14.00-16.00
Тихий чай
16.30-17.00
Полдник
17.00-18.30
Мероприятие
18.30-19.00
Ужин
19.00-21.00
Просмотр фильма или дискотека
21.00-21.15
2 ужин
21.15-21.45
Отрядные свечи
21.45-22.00
Вечерний туалет

4
22.00

Отбой

ЗОЛ «Чайка» в каникулярное время (суббота, воскресенье):
Время
Мероприятия
09.00-08.35
Подъем
08.35-08.45
Зарядка
09.00-09.30
Завтрак
09.30-09.50
Уборка территории, корпусов
09.50-10.00
Линейка
10.00-13.00
Занятие в кружках, спортивные мероприятия
11.00-11.30
2 завтрак
13.00-14.00
Обед
14.00-16.00
Тихий чай
16.30-17.00
Полдник
17.00-18.30
Мероприятие
18.30-19.00
Ужин
19.00-21.00
Просмотр фильма или дискотека
21.00-21.15
2 ужин
21.15-21.45
Отрядные свечи
21.45-22.00
Вечерний туалет
22.00
Отбой
ЗОЛ «Чайка» во время образовательного процесса (понедельник- пятница):
Время
Мероприятия
08.00-08.30
Подъем. Утренние гигиенические процедуры
08.30-08.45
Зарядка
08.45-09.00
Завтрак
09.00-13.00
Уроки. Самоподготовка
11.00-11.15
2 завтрак
13.00-13.30
Обед
14.00-16.00
Тихий чай
16.30-17.00
Полдник
17.00-18.30
Прогулка. Мероприятие
18.30-19.00
Ужин
19.00-20.30
Беседы с медиками. Мероприятие
20.30-20.45
2 ужин
20.45-21.15
Отрядные свечи
21.15-22.00
Вечерний туалет
22.00
Отбой
ЗОЛ «Чайка» во время образовательного процесса (суббота- воскресенье):
Время
Мероприятия
09.00- 09.30
Подъем. Утренние гигиенические процедуры

5
09.30-10.00
10.00-13.00
11.00-11.15
13.00-13.30
14.00-16.00
16.30-17.00
17.00-18.30
18.30-19.00
19.00-20.30
20.30-20.45
20.45-21.15
21.15-22.00
22.00

Завтрак
Прогулка. Занятия. Спорт. часы
2 завтрак
Обед
Тихий чай
Полдник
Прогулка. Мероприятие
Ужин
Беседы с медиками. Мероприятие
2 ужин
Отрядные свечи
Вечерний туалет
Отбой

ЗОЛ «Веселый бор» в каникулярное время (понедельник- пятница):
Время
Мероприятия
08.30-08.35
Подъем
08.35-08.45
Зарядка
08.45-09.00
Гигиенический процедуры
09.00-09.15
Линейка
09.15-09.40
Завтрак
09.40-10.00
Уборка территории, корпусов
10.00-13.00
Занятие в кружках, спортивные мероприятия
11.00-11.30
2 завтрак
13.00-13.30
Обед
14.00-16.00
Тихий чай
16.30-17.00
Полдник
17.00-19.00
Мероприятия
19.00-19.30
Ужин
19.00-21.00
Общелагерное мероприятие или дискотека
21.00-21.15
2 ужин
21.15-21.45
Отрядные свечи
21.45-22.00
Вечерний туалет
22.00
Отбой
ЗОЛ «Веселый бор» в каникулярное время (суббота - воскресенье):
Время
Мероприятия
09.00-09.20
Подъем. Гигиенический процедуры
09.20-09.30
Линейка
09.30-10.00
Завтрак
10.00-13.00
Занятие в кружках, спортивные мероприятия
11.00-11.30
2 завтрак
13.00-13.30
Обед

6
14.00-16.00
16.30-17.00
17.00-19.00
19.00-19.30
19.00-21.00
21.00-21.15
21.15-21.45
21.45-22.00
22.00

Тихий чай
Полдник
Мероприятия
Ужин
Общелагерное мероприятие или дискотека
2 ужин
Отрядные свечи
Вечерний туалет
Отбой


Уважать мнение и советы воспитателей (вожатых) и сотрудников лагеря.

Поддерживать порядок и чистоту в своих комнатах и на территории лагеря.

Собирать мусор правильно, используя специальные контейнеры.

Следовать инструкциям по технике безопасности и охране здоровья.

Взаимодействовать с другими детьми и воспитателями (вожатыми) для разрешения
конфликтов и недопоказаний.

Своим поведением показывать пример соблюдения норм поведения и безопасности.

Принимать участие в мероприятиях и занятиях, предусмотренных программой лагеря.

Участвовать в спортивных мероприятиях и развлечениях, которые способствуют
укреплению здоровья и повышению физической активности.

Бережно обращаться с оборудованием и техникой, которую предоставляют в лагере.

Соблюдать гигиену и правила личной безопасности, такие как использование защитных
средств при занятиях спортом.

Сообщать о любых происшествиях или нарушениях правил безопасности, чтобы
обеспечить оперативное реагирование и исправление ситуации.

Постоянно общаться с родителями и близкими людьми через телефон или электронную
почту, соблюдая правила безопасности связи.
Важно помнить, что несоблюдение этих правил может привести к серьёзным последствиям,
таким как отстранение от лагеря, штрафы или потеря привилегий, которые могут повлиять на
будущее пребывание в лагере.
1.4. Детям рекомендуется:

в случае наличия при себе драгоценных вещей, например, сотовых телефонов, дорогих
часов, аудиоаппаратуры, видеоаппаратуры, фотоаппаратов и т.п.), сдать эти вещи
администрации Лагеря на хранение под роспись с правом их свободного по мере
необходимости использования. В случае не сдачи на хранение администрации Лагеря
драгоценных вещей администрация Лагеря в соответствии со статьей 925 Гражданского
кодекса РФ ответственности за их утрату, недостачу или повреждение ответственности не
несет.

2.Защита прав детей.
2.1. В целях защиты своих прав дети и их родители (законные представители)
самостоятельно или через своих представителей вправе:

7

направлять в органы управления МАУ ДО ООЦ «Чайка» обращения о нарушении и
(или) ущемлении ее работниками прав, свобод и социальных гарантий детей;

обращаться в комиссию по урегулированию споров между участниками
оздоровительно-образовательного процесса;

использовать не запрещённые законодательством РФ иные способы защиты своих прав и
законных интересов.
2.2. Изменения и дополнения в Настоящих Правилах внутреннего распорядка вносятся в
соответствии с законодательством Российской Федерации.

Приложение № 2
к приказу МАУ ДО ООЦ «Чайка»
от 10.01.2025 № 17-о

УВЕРЖДЕНО
приказом МАУ ДО ООЦ «Чайка»

8
От 10.01.2025 № 17-о

СБОРНИК ИНСТРУКЦИЙ
по правилам поведения детей и подростков в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
Цель:
Создание позитивной и упорядоченной среды, способствующей безопасности и благополучию
детей во время пребывания в МАУ ДО ООЦ «Чайка» посредством изучения четких правил
поведения, охватывающих все аспекты пребывания в Учреждении
Задачи:

Объяснить причины правил и их важность для обеспечения безопасности и комфорта
всех участников.

Установить процедуры и последствия для нарушений правил, чтобы поддерживать
дисциплину и подотчетность.

Предоставить практические советы и рекомендации по соблюдению правил.

Способствовать открытому диалогу и обсуждению правил, чтобы обеспечить их
понимание и поддержку.

Периодически пересматривать и обновлять сборник инструкций, чтобы отражать
изменения в политике и процедурах МАУ ДО ООЦ «Чайка».
Оглавление:
Инструкция
ИНСТРУКЦИЯ № 1
по пожарной безопасности для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 2
по террористической безопасности для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 3
по правилам электробезопасности для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 4
по правилам поведения в экстремальных ситуациях для детей в МАУ ДО ООЦ
«Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 5
по правилам личной гигиены для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 6
по правилам поведения детей на территории МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 7
по правилам поведения в столовой МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 8
по правилам поведения в жилых комнатах МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 9
по правилам поведения в общем душе для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 10
по оказанию первой помощи для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 11
по правилам безопасности для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка» при проведении
массовых мероприятий
ИНСТРУКЦИЯ № 12

Стр.
10
11
13
15
17
18
19
20
23
24
25
26

9
по правилам безопасности при проведении спортивных мероприятий
для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 13
по правилам поведения на футбольном поле с искусственным покрытием для детей
МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 14
по правилам поведения во время игры в баскетбол и волейбол для детей в МАУ ДО
ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 15
по правилам поведения во время проведения легкоатлетической эстафеты для детей в
МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 16
по правилам поведения болельщиков на спортивных соревнованиях в МАУ ДО ООЦ
«Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 17
по безопасности для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка» при походе в другой лагерь
ИНСТРУКЦИЯ № 18
по правилам безопасности для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка» при встрече со змеями.
ИНСТРУКЦИЯ №19
по правилам безопасности на воде для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 20
по безопасной работе с ножницами для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ № 21
по правилам поведения при катании на снегокатах и бубликах для детей МАУ ДО
ООЦ «Чайка».
ИНСТРУКЦИЯ № 22
по правилам поведения при прогулках в зимнее время на территории МАУ ДО ООЦ
«Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ №23
по использованию мобильных телефонов и гаджетов в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
ИНСТРУКЦИЯ №24
по правилам управления велосипедом
ИНСТРУКЦИЯ №25
по правилам дорожной безопасности
ИНСТРУКЦИЯ №26
Как себя вести, если тебя травят (булинг)

ИНСТРУКЦИЯ № 1
по пожарной безопасности для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»

28
29
31
33
34
35
36
37
38
39
40
42
44
46

10
Пожарная безопасность — это важная тема, которая касается каждого из нас. Чтобы защитить
себя и окружающих, важно знать и соблюдать следующие правила:
1. Основные правила пожарной безопасности
o Не играйте с огнем: Спички, зажигалки и другие источники огня — это не игрушки. Не
пользуйтесь ими без разрешения взрослых.
o Не оставляйте включенные электроприборы без присмотра: Если вы пользуетесь
электрическими приборами (например, феном или зарядным устройством), выключайте
их после использования.
o Не курите: Курение запрещено в лагере. Если вы увидите, что кто-то курит, сообщите
об этом воспитателю/вожатому.
2. Действия при обнаружении пожара
o Сообщите взрослым: Если вы заметили дым или огонь, немедленно сообщите об этом
воспитателю/вожатому или другому взрослому.
o Покиньте помещение: Если пожар начался в помещении, покиньте его как можно
быстрее, используя ближайшие выходы.
o Не прячьтесь: Не прячьтесь в шкафах, под кроватями или в других закрытых местах.
Это затруднит поиск и спасение.
3. Эвакуация
o Следуйте указателям: В лагере установлены указатели эвакуационных выходов.
Следуйте им, если прозвучал сигнал тревоги.
o Двигайтесь спокойно: Не бегите и не толкайтесь. Сохраняйте спокойствие и следуйте
указаниям взрослых.
o Место сбора: Узнайте заранее, где находится место сбора в случае эвакуации. Всегда
приходите туда после выхода из здания.
4. Использование огнетушителя
o Использование огнетушителя: Если вы видите небольшой очаг возгорания и уверены,
что можете справиться с ним самостоятельно, используйте огнетушитель. Но помните,
что это крайняя мера, и лучше сообщить взрослым.
o Техника безопасности: Направьте сопло огнетушителя на основание пламени и
двигайтесь слева направо, пока огонь не потухнет.
5. Профилактика пожаров
o Соблюдайте чистоту: Убирайте мусор и ненужные предметы, чтобы избежать
накопления легковоспламеняющихся материалов.
o Не блокируйте проходы: Не загромождайте коридоры и выходы мебелью или вещами.
Это должно быть свободно для быстрой эвакуации.
o Берегите природу: Не разводите костры.
Соблюдение этих правил поможет вам и вашему лагерю оставаться в безопасности. Помните,
что ваша ответственность — важный шаг к предотвращению пожаров.

ИНСТРУКЦИЯ № 2
по террористической безопасности для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»

11
Террористическая угроза – это серьезная проблема, требующая особого внимания. Для вашей
безопасности важно помнить и соблюдать несколько простых правил:
1. Будьте внимательны к своему окружению
o Слушайте старших: Следуйте всем инструкциям вожатых и воспитателей. Они знают,
как обеспечить вашу безопасность.
o Избегайте незнакомых предметов: Если вы видите оставленный без присмотра рюкзак,
сумку или другой подозрительный предмет, немедленно сообщите об этом
воспитателю / вожатому, или другому сотруднику лагеря. Ни в коем случае не трогайте
его.
o Остерегайтесь незнакомцев: Если к вам подходит незнакомый человек, не вступайте с
ним в разговор и немедленно обратитесь за помощью к персоналу лагеря.
o Если вы видите человека, который ведет себя странно или вызывает у вас подозрение,
немедленно сообщите об этом воспитателю или сотруднику лагеря.
2. Соблюдайте порядок и дисциплину
o Соблюдайте режим дня: Посещайте все мероприятия и занятия вовремя. Это поможет
нам всегда знать, где вы находитесь.
o Не уходите с территории лагеря без разрешения: Если вам нужно покинуть место где
вы сейчас находитесь вместе со своим отрядом, обязательно сообщите об этом
воспитателю/вожатому и получите разрешение.
o Поддерживайте чистоту и порядок: Помогайте поддерживать порядок в своих
комнатах и на территории лагеря. Это сделает наше общее пространство более приятным
и безопасным.
3. Знайте, как действовать в экстренной ситуации
o Регулярно участвуйте в тренировочных эвакуациях и учениях, проводимых в лагере. Это
поможет вам лучше ориентироваться в случае реальной угрозы.
Эвакуация: Если прозвучит сигнал тревоги, следуйте указаниям персонала. Двигайтесь
быстро, но спокойно, не создавая давки.
o Место сбора: Запомните место сбора в случае эвакуации. Обычно это открытое
пространство вдали от зданий.
o Оставайтесь на связи: Всегда носите с собой контактные данные ваших родителей или
опекунов. В случае необходимости свяжитесь с ними через персонал лагеря.
4. Берегите друг друга
o Помогайте друг другу: Если ваш товарищ попал в беду, помогите ему и сообщите об
этом взрослым.
o Общение с друзьями: Делитесь своими наблюдениями и подозрениями с друзьями и
персоналом лагеря. Вместе мы сможем предотвратить возможные опасности.
5. Помните о правилах безопасности в интернете
o Не разглашайте личные данные: Никогда не делитесь своей личной информацией
(имя, адрес, номер телефона) с незнакомцами в интернете.
o Будьте осторожны с фотографиями: Не публикуйте фотографии, на которых можно
определить ваше местонахождение или другие важные детали.
o Сообщайте о подозрительных контактах: Если кто-то в сети начинает вести себя
странно или угрожает вам, немедленно сообщите об этом взрослым.
6. Не распространяйте слухи
o Если вы услышали какую-либо информацию о возможной угрозе, не передавайте ее
другим детям. Сообщите об этом взрослому, который сможет проверить достоверность
информации.
o

12
7. Будьте внимательны к окружающей обстановке
o Обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас. Если вы заметите что-то
необычное или опасное, незамедлительно сообщите об этом взрослым.
8. Спокойствие и уверенность
o Помните, что ваша безопасность – приоритет для всех сотрудников лагеря. В случае
опасности сохраняйте спокойствие и действуйте уверенно, следуя указаниям взрослых.
Эти простые правила помогут вам оставаться в безопасности и предотвратить возможные
угрозы. Берегите себя и своих друзей!

ИНСТРУКЦИЯ № 3
по правилам электробезопасности для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»

13
Электричество – это важная и полезная вещь, но при неправильном обращении оно
может быть опасным. Чтобы избежать травм и несчастных случаев, важно соблюдать
следующие правила:
Неукоснительно соблюдайте порядок включения электроприборов в сеть: шнур
сначала подключайте к прибору, а затем к сети. Отключение прибора производится в обратной
последовательности.
1. Не трогайте электрические приборы мокрыми руками
o Вода является проводником электричества, поэтому прикосновение к электроприборам с
влажными руками может привести к удару током.
o Не вставляйте вилку в штепсельную розетку мокрыми руками.
o Никогда не протирайте включенные электроприборы влажной тряпкой.
2. Не пользуйтесь неисправными приборами
o Если вы заметили, что какой-то прибор искрит, дымит или сильно нагревается,
немедленно сообщите об этом воспитателю или другому взрослому.
3. Не тяните за электрический шнур
o Никогда не пытайтесь отключить прибор, потянув за шнур. Это может повредить его и
стать причиной удара током. Всегда отключайте устройство от розетки, держась за
вилку.
4. Не засовывайте пальцы или посторонние предметы в розетку
o Вставлять в розетку можно только специально предназначенные для этого устройства
(например, вилки). Ни в коем случае не вставляйте туда пальцы, карандаши, булавки или
другие предметы.
5. Не играйте рядом с электрическими щитами и распределительными коробками
o Эти места предназначены исключительно для специалистов. Подходить близко к ним
опасно.
o Не пытайтесь проникнуть в распределительные устройства, трансформаторные
подстанции, силовые щитки - это смертельно опасно.
6. Не оставляйте включенные электроприборы без присмотра
o Например, если вы пользуетесь феном или утюгом, обязательно выключайте их после
использования и убирайте подальше от воды.
o Уходя
из
комнаты,
обязательно
выключайте
электроприборы (зарядное устройство и т. п.).
7. Не разбирайте электроприборы самостоятельно
o Разборка электрических устройств без специальных знаний и инструментов может
привести к серьезным последствиям.
o Не пытайтесь проводить ремонт электроприборов при их включенном состоянии (в
электросети).
8. Если увидели оборванный провод, немедленно сообщите взрослым
o Оборванные провода могут представлять опасность, особенно если они находятся под
напряжением. Не подходите к таким местам и сразу же сообщите о них воспитателям.
o Не прикасайтесь к провисшим или лежащим на земле проводам.
o Ни в коем случае не подходите к оголенному проводу, и не дотрагивайтесь до него.
Может ударить током.
9. Будьте осторожны с удлинителями
o Удлинители следует использовать только временно и правильно подключать. Не
перегружайте их большим количеством приборов одновременно.
10. Помните:
 Нельзя гасить загоревшиеся электроприборы водой.
 В случае возгорания электроприборов, сообщите воспитателю/вожатому.
10. Соблюдайте все указания взрослых

14
Воспитатели и сотрудники лагеря всегда готовы помочь вам и обеспечить вашу
безопасность. Следуйте их рекомендациям и советам.
Помните, соблюдение этих простых правил поможет вам провести лето безопасно и весело!
o

ИНСТРУКЦИЯ № 4
по правилам поведения в экстремальных ситуациях
для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»

15
В лагере мы стараемся создать максимально безопасные условия для вашего
пребывания, однако иногда могут возникнуть непредвиденные ситуации. Важно знать, как
вести себя в таких случаях, чтобы сохранить спокойствие и действовать грамотно. Вот
основные правила поведения в различных экстремальных ситуациях:
1. При пожаре
o Сообщи взрослым: Немедленно сообщи о возгорании воспитателю или любому
взрослому.
o Покинь помещение: Быстро покинь здание, используя ближайший выход.
o Держись низко: Если есть дым, пригнись и двигайся ползком – внизу меньше дыма.
Дышать рекомендуется через смоченную и сложенную вчетверо ватномарлевую повязку
или майку/футболку.
o Не прячься: Не пытайся спрятаться в шкафах или под кроватями. Это затруднит поиск
спасателей.
o Помоги другим: Если видишь, что кто-то нуждается в помощи, помоги ему выбраться
наружу.
o На территории: Уходите быстро поперек ветра в направлении «из леса». Если вы не
можете определить направление «из леса», нужно влезть на высокое дерево, чтобы
определить край леса.
o Если выход отрезан огнем, а вы на втором этаже, закройте плотно окно и дверь. Так
ожидайте помощи пожарных.
2. При наводнении или сильном ливне
o Поднимись выше: Постарайся подняться на возвышенность или второй этаж здания.
o Избегай затопленных мест: Не заходи в зоны, где уровень воды превышает колено.
o Оставайся на месте: Если вода быстро поднимается, оставайся там, где находишься, и
жди помощи.
o Используй плавсредства: Если есть возможность, воспользуйся надувной лодкой или
другими средствами спасения.
3. При землетрясении
o Уйди от зданий: Если находишься снаружи, уйди подальше от зданий, деревьев и линий
электропередач.
o Укройся: Если внутри помещения, укройся под крепким столом или кроватью, закрой
голову руками.
o Не используй лифт: Если землетрясение началось, когда ты находился в лифте,
постарайся остановить его и дождаться помощи.
4. При нападении животных
o Не паникуй: Сохраняй спокойствие и не делай резких движений.
o Не убегай: Бегство может спровоцировать нападение. Медленно отступай назад, не
поворачиваясь спиной.
o Используй громкие звуки: Громко кричи или стучи предметами, чтобы отпугнуть
животное.
o Защищай лицо и шею: Если нападение произошло, защищай лицо и шею руками.
5. При встрече с незнакомыми людьми
o Не уходи с незнакомцами: Никогда не уходи с незнакомым человеком, даже если он
предлагает что-то интересное.
o Сообщи взрослым: Сразу расскажи воспитателю или другому взрослому о том, что тебя
пытались куда-то позвать.
o Запоминай детали: Старайся запомнить внешность человека, его одежду, машину (если
она была) и другие важные детали.
6. При укусе насекомых или змей
o Промой рану: Промой место укуса водой с мылом.

16
Приложи холод: Приложи холодный компресс, чтобы уменьшить отек.
Обратись за помощью: Немедленно сообщи взрослому и попроси помощи.
7. При потере сознания
o Позови на помощь: Если чувствуешь, что теряешь сознание, позови кого-нибудь на
помощь.
o Ляг на бок: Если потерял сознание другой человек, положи его на бок, чтобы он не
задохнулся.
o Проверь дыхание: Проверь наличие дыхания и пульса. Если их нет, немедленно
вызывай скорую помощь.
8. Если вы потерялись в городе или заблудились в лесу и вас ищут.
o Оставайтесь в том месте, где вы отстали от группы. Если в лесу, периодически
(примерно через 1 мин.) громко кричите «ау» и прислушивайтесь к голосам.
9. Если вы услышали вой электросирены - это сигнал «Внимание всем!»
Если вы услышали вой электросирены - то включите радио, телевизор и прослушайте
сообщение.
o Выполняйте рекомендации, услышанные по радио, телевидению. Если сигнал
электросирены застал вас далеко от дома, выполняйте рекомендации взрослых.
10. Если Вы разбили медицинский термометр (градусник).
o Не скрывайте этого от взрослых. Пары ртути очень ядовиты и, если ртуть не собрать и
место её разлива не дезактивировать, то через некоторое время люди получат серьезное
заболевание печени и почек. Ртуть нужно собрать, а место ее разлива многократно
промыть треххлорным железом или 20 % раствором соды.
11. Главное правило
o Всегда сообщай взрослым: В любой экстремальной ситуации первым делом сообщи о
ней воспитателю или другому взрослому. Они знают, как правильно действовать и
смогут оказать необходимую помощь.
Мы надеемся, что вам никогда не придется столкнуться с такими ситуациями, но знание этих
правил поможет вам чувствовать себя увереннее и обезопасить себя и окружающих.
o
o

ИНСТРУКЦИЯ № 5
по правилам личной гигиены для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»

17
Личная гигиена — это важный аспект здорового образа жизни. Чтобы ваше пребывание в
лагере было комфортным и безопасным, просим вас соблюдать следующие правила:
1. Умывание и чистка зубов
o Умывайтесь утром и вечером: Начинайте свой день с умывания лица и рук. Вечером
повторите процедуру перед сном.
o Чистите зубы дважды в день: Обязательно чистите зубы утром и вечером. Используйте
зубную пасту и щетку, чтобы поддерживать здоровье полости рта.
2. Душ и ванна
o Принимайте душ ежедневно: Регулярное принятие душа помогает поддерживать
чистоту кожи и предотвращает появление неприятного запаха.
o Мойте волосы: Мойте волосы шампунем хотя бы два раза в неделю. Если волосы
длинные, расчесывайте их каждый день.
3. Руки
o Мойте руки перед едой: Перед каждым приемом пищи тщательно мойте руки с мылом.
o После посещения туалета: Обязательно мойте руки после посещения туалета.
o Если нет возможности помыть руки: Используйте антисептик для рук, если нет
доступа к воде и мылу.
4. Одежда и белье
o Меняйте одежду ежедневно: Носите чистую одежду каждый день. Меняйте нижнее
белье и носки ежедневно.
5. Ноги
o Мойте ноги: Мойте ноги каждый вечер перед сном. Это поможет предотвратить
грибковые инфекции и неприятный запах.
o Меняйте носки: Меняйте носки каждый день, чтобы ноги оставались сухими и
чистыми.
6. Волосы и ногти
o Расчесывайте волосы: Расчесывайте волосы каждый день, чтобы они были
ухоженными и аккуратными.
o Стригите ногти: Стригите ногти на руках и ногах по мере необходимости, чтобы
избежать скопления грязи и бактерий.
7. Сон
o Соблюдайте режим сна: Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время каждый день.
Это поможет вам чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.
o Постельное белье: Постельное белье меняется 1 раз в неделю.
Соблюдение этих простых правил поможет вам оставаться здоровыми и чувствовать себя
комфортно в лагере. Если у вас возникнут вопросы или понадобится помощь, не стесняйтесь
обращаться к воспитателем/вожатым.

ИНСТРУКЦИЯ № 6
по правилам поведения детей на территории МАУ ДО ООЦ «Чайка»
1. Соблюдение режима дня

18
o
o

Следуйте расписанию. Придерживайтесь установленного распорядка дня, участвуйте
во всех мероприятиях.
Оповещайте о своем местонахождении. Сообщайте воспитателям, куда вы идете и
когда вернетесь.

2. Перемещение по территории
o Не уходите за пределы лагеря. Без сопровождения воспитателя не покидать
территорию лагеря.
o Переходите дороги осторожно. За пределами лагеря переходите дорогу только в
установленных местах и смотрите по сторонам.
o Избегайте опасных мест. Не подходите близко к водоемам, лесопосадкам и другим
потенциально опасным местам без сопровождения взрослого.
3. Уважение к природе
o Берегите природу. Не ломайте деревья, кусты и цветы, не разоряйте муравейники.
o Не мусорите. Все отходы выбрасывайте в специально отведенные места.
o Не разводите костры. Разведение костров возможно только в специально
оборудованных местах и под наблюдением взрослых.
4. Соблюдение дисциплины
o Соблюдайте тишину. В ночное время и во время тихого часа соблюдайте тишину.
o Не нарушайте общественный порядок. Не устраивайте драки, не провоцируйте
конфликты.
o Слушайтесь воспитателей. Выполняйте все указания и рекомендации воспитателей.
5. Личная безопасность
o Не употребляйте запрещённые вещества. Алкоголь, сигареты и наркотики строго
запрещены.
o Не носите опасные предметы. Запрещается в лагерь привозить острые предметы,
оружие и прочие опасные вещи.
o Сообщайте о происшествиях. Немедленно сообщайте воспитателям о любых травмах,
несчастных случаях или опасностях.
6. Взаимное уважение
o Уважайте других. Проявляйте уважение к сверстникам, воспитателям и персоналу
лагеря.
o Не используйте грубые слова. Избегайте оскорблений и унижающих слов.
o Помогайте друг другу. Оказывайте помощь тем, кто в ней нуждается.
7. Важно помнить!
o Занимайтесь спортом и творчеством. Участвуйте в спортивных и творческих
мероприятиях, предлагайте свои идеи.
o Наслаждайтесь лагерем. Получайте удовольствие от пребывания в лагере, заводите
новых друзей и создавайте приятные воспоминания.

ИНСТРУКЦИЯ № 7
по правилам поведения в столовой для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
1. Вход в столовую

19
o
o

Не спеши. Когда входишь в столовую, двигайся спокойно, не толкайся и не бегай.
Сними рюкзак. Рюкзаки и сумки оставляй на специальных местах, чтобы они не мешали
другим.

2. За столом
o Сядь аккуратно. Сядь на стул, не раскачиваясь и не шумно.
o Ешь аккуратно. Ешь медленно, тщательно пережёвывай пищу. Не разговаривай с полным
ртом.
o Пользуйся салфетками. Если испачкал руки или лицо, воспользуйся салфеткой.
o Не перебивай. Если хочешь что-то сказать, дождись паузы в разговоре.
4. После еды
o Собери посуду. После того как поел, убери свою тарелку, стакан и приборы на специальный
столик или в мойку.
o Помоги другим. Если видишь, что кто-то нуждается в помощи, предложи её.
o Будь вежливым. Говори «спасибо» и «пожалуйста», когда берёшь еду и после того, как
поел.
o Выйди тихо. Покидая столовую, сделай это тихо, не создавая шума.
5. Важно помнить!
o Не бросай еду. Это невежливо и расточительно.
o Не играйте с едой. Еда предназначена для питания, а не для игр.
o Держи руки чистыми. Мой руки перед едой и после неё.

ИНСТРУКЦИЯ № 8
по правилам поведения в жилых комнатах для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
1. Поддерживайте порядок

20
Убирайте постель. Каждое утро заправляйте кровать.
Храните вещи на своих местах. Все личные вещи держите в шкафу или тумбочке.
Не разбрасывайте мусор. Бумажки, фантики и другой мусор выбрасывайте в урну.
2. Берегите имущество лагеря
o Не ломайте мебель. Будьте аккуратны с кроватями, стульями, столиками и прочей
мебелью.
o Не портите стены и двери. Рисовать можно только в альбомах, а не на стенах.
o Экономьте электричество. Выключайте свет, когда выходите из комнаты.
o Запрещается. Играть дверными ручками комнат, когда один ребенок держит ручку с
одной стороны, а другой пытается открыть с другой стороны, в результате ломается
замок.
3. Соблюдайте тишину
o Не кричите. Громкие разговоры и крики мешают другим ребятам отдыхать.
o Тихий час. Во время тихого часа соблюдайте полную тишину.
o Ночные часы. Ночью отдыхайте, не шумите и не будите других.
4. Уважайте личное пространство
o Не трогайте чужие вещи. Без разрешения не берите вещи других ребят.
o Проявляйте уважение. Уважайте потребности и желания соседей по комнате.
5. Соблюдайте чистоту
o Мойте руки. Всегда мойте руки перед едой и после посещения туалета.
o Чистота в комнате. Помогайте поддерживать чистоту в комнате.
o Личные гигиенические процедуры. Проводите их регулярно.
6. Безопасность
o Не играйте с огнем. Запрещено использовать свечи, зажигалки и другие источники
огня.
o Сообщайте о проблемах. Если что-то сломалось или произошло ЧП, сообщите
воспитателю.
7.
Запрещается
 Играть в активные игры, бегать, прыгать, толкаться возле кроватей и шкафов в комнате
 Прыгать на кроватях
 Перемещать кровати, тумбочки, столы с установленного места, в том числе к кроватям
 Перегружать вещами шкафы для одежды
 Вешать вещи на дверцы шкафа
Правила пользования шкафом
1. Распределение вещей: Размещайте вещи равномерно на полках. Более тяжелые
предметы рекомендуется ставить ближе к краям (опорам) полок, а легкие – ближе к
центру.
2. Уход за элементами: Не проводите и не ударяйте по деталям шкафа и дверцам острыми
или тяжелыми предметами.
3. Снятие и укладка вещей: При снятии вещи с полки сначала слегка поднимите ее над
поверхностью, затем аккуратно выньте, избегая трения о полку и верхний край кромки
ЛДСП. Укладку производите в обратной последовательности.
4. Использование вешалок: Для хранения одежды используйте вешалки, на которых
можно разместить сразу несколько комплектов.
5. Работа с дверцами: Открывайте и закрывайте двери плавно, без резких движений и
ударов об боковые стенки.
Правила пользования прикроватной тумбой
1. Организация пространства: Старайтесь избегать излишнего нагромождения вещей.
Оставляйте только то, что должно быть под рукой во время отдыха: туалетные и
умывальные принадлежности, носовые платки, расчески, мелочи личного пользования,
письменные принадлежности.
o
o
o

21
2. Перемещение тумбы: Перед тем как переместить тумбу, обязательно освободите ее от
всех вещей. Перемещайте изделие, подняв его над полом, чтобы избежать повреждения
опор.
3. Защита от повреждений: Избегайте попадания воды, химических средств, а также
контактов с острыми и тяжелыми предметами.
4. Предотвращение износа: Не используйте тумбу в качестве места для сидения.
продолжи этот текст
Эти правила помогут вам продлить срок службы мебели и сохранить её внешний вид на долгие
годы. Соблюдая их, вы сможете наслаждаться комфортом и удобством использования ваших
шкафов и прикроватных тумб, создавая уютную атмосферу в вашей комнате.
Правила безопасности
использования двухъярусных кроватей в комнатах спального корпуса
Запрещается:







Подниматься на двухъярусную кровать с тумбочек, столов, по стенкам кровати
Раскачивать, шатать двухъярусную кровать
Находится на втором ярусе кровати более одного ребенка
Брать на второй ярус игрушки, спортивный инвентарь, столовые принадлежности
Прыгать с верхней полки кровати на пол
Снимать заглушки с болтов и труб

Важно помнить!
o Соблюдай режим дня. Следуйте установленному распорядку дня.
o Относитесь ко всем с уважением. Будьте добры и внимательны к своим соседям по
комнате.
o Выполняйте просьбы воспитателей. Воспитатели всегда готовы помочь вам.
Во избежание несчастных случаев с детьми в МАУ ДО ООЦ «Чайка» ВОСПИТАТЕЛЯМ и
вожатым необходимо выполнять следующие требования безопасности:
При использовании двухъярусной кровати












Запрещается детям младше 6 лет спать на верхнем уровне двухъярусной кровати.
Проверьте кровать перед использованием: убедитесь, что конструкция кровати надежная
и стабильная.
Объясните детям правила безопасности на двухъярусной кровати и убедитесь, что они
это понимают.
Обучите детей правильному использованию лестницы для безопасного подъёма и
спуска.
Обучите ребенка сохранять спокойствие и осторожность при подъёме и спуске с верхней
кровати.
Объясните детям, что подъем и спуск с верхней кровати осуществляется только по
установленной лестнице, а не как иначе (тумбочка, стул, стол, по стенке кровати)
приведя примеры падения, застревания между перилами и тп.
Не допускайте игры на верхней полке кровати.
Не разрешайте детям прыгать с верхней кровати на пол, чтобы избежать травм.
Не допускать детям, брать на верхний ярус кровати столовые принадлежности, игрушки,
и др. во избежание их падения и травмирования ребенка нижнего яруса кровати.
Не допускать нахождение перед кроватью стульев, столов, тумбочек и др.
Запретить детям прыгать на двухъярусной кровати, в том числе одноярусной кровати.

22






Поддерживайте частоту и порядок вокруг кровати, чтобы избежать опасности удара или
падения на предметы из верхних полок.
Проводите регулярные проверки кровати, чтобы убедится в ее надежности и
безопасности, для детей обратив внимание на следующее:
проверьте качество и надежность крепления всех элементов кровати, что кровать
устойчиво закреплена, чтобы избежать ее смещения или опрокидывания;
убедитесь, что лестница на второй уровень прочно закреплена и не скользит;
проверьте, не имеются ли повреждения или износ участков кровати, на которых будут
спать дети;



проверьте нет ли острых углов или выступающих элементов, которые могут причинять
детям (отсутствие заглушек на трубах, болтах и др)
 Не допускайте игр и шума на кровати перед сном, чтобы обеспечить спокойный отдых.

Постоянно напоминайте детям правила безопасности использования кровати.
При использовании шкафов для хранения одежды








Проверьте шкаф перед использованием: убедитесь, что конструкция шкафа надежная и
стабильная, петли дверей, выдвижные шкафы исправны.
Объясните детям правила безопасного и бережливого использования шкафа, убедитесь,
что они это понимают.
Обучите детей правильному открыванию дверей и выдвижных ящиков шкафа (модель
без ручек, доводчики на дверях).
Объясните детям, как правильно размещать вещи в шкафу и контролируйте их
размещение.
Не допускай чрезмерное размещение вещей в шкафу. Ка правило дети, беспорядочно
заполняют ячейки шкафа и выдавливают задние стенки, также вещи, торчащие из шкафа
препятствуют закрыванию дверей, что приводит к их поломке.
Запретите класть вещи наверх шкафа, вешать одежду на двери, оставлять открытыми
двери и ящики, перемещать шкаф.
Не допускайте игры у шкафа (толчки, прыжки).

ИНСТРУКЦИЯ № 9
по правилам поведения в общем душе для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»
1. Подготовьтесь заранее

23
o
o

Возьмите всё необходимое. Перед тем как идти в душ, возьмите с собой полотенце,
мыло, шампунь и мочалку.
Наденьте шлепанцы. Обязательно наденьте резиновые шлепанцы, чтобы избежать
скольжения и заражения грибком.

2. Соблюдайте очередь
o Ждите своей очереди. Стойте в очереди и не пытайтесь пролезть вперёд.
o Не задерживайтесь. Проводите в душе столько времени, сколько необходимо для
мытья, чтобы дать возможность помыться другим.
3. Мыться аккуратно
o Используйте мыло и шампунь. Хорошо мойтесь, но не лейте слишком много воды.
o Не плескайтесь. Плескание водой мешает другим и может привести к скользким полам.
o Закрывайте краны. После использования закрывайте краны, чтобы вода не лилась зря.
4. Уважайте других
o Не шуметь. В душе ведите себя тихо, чтобы не мешать другим.
o Не заглядывайте. Уважайте личное пространство других людей, не подглядывайте и не
комментируйте.
5. Сохраняйте чистоту
o Оставляйте кабинки чистыми. Не оставляйте в кабинках предметы личной гигиены,
использованные флаконы и другой мусор.
o Вытирайте следы воды. После выхода из душа вытритесь насухо.
6. Соблюдайте безопасность
o Осторожнее
со скользкими поверхностями. Будьте осторожны, чтобы не
поскользнуться.
o Сообщайте о проблемах. Если заметили неисправность или опасность, немедленно
сообщите воспитателю.
7. Важно помнить!
o Режим работы душа. Помните о расписании работы душа и придерживайтесь его.
o Помогайте младшим. Старшие ребята могут помогать младшим, если те нуждаются в
этом.
o Соблюдайте правила гигиены. Регулярное мытьё помогает сохранить здоровье.
o Возвращение в корпус. Чтобы не простудиться в корпус возвращайся хорошо одетым и
в головном уборе.

ИНСТРУКЦИЯ № 10
по оказанию первой помощи для детей в МАУ ДО ООЦ «Чайка»

24
Оказание первой помощи — это важный навык, который может помочь вам и вашим друзьям в
случае несчастного случая. Вот несколько основных шагов, которые следует помнить:
1. Оценка ситуации
o Оцените обстановку: Прежде чем начать оказывать помощь, убедитесь, что вы сами
находитесь в безопасности. Если есть опасность (например, огонь, электричество),
устраните ее или вызовите взрослых.
o Проверьте пострадавшего: Подойдите к пострадавшему и спросите, как он себя
чувствует. Если он не отвечает, проверьте дыхание и пульс.
2. Вызов помощи
o Свяжитесь с взрослыми: Если ситуация серьезная, немедленно сообщите вожатому или
другому взрослому. Объясните, что произошло, и попросите вызвать скорую помощь.
o Используйте телефон: Если у вас есть доступ к телефону, позвоните по номеру
экстренной службы (112).
3. Оказание первой помощи
o Остановка кровотечения: Если у пострадавшего кровотечение, приложите чистую
ткань к ране и плотно прижмите. Если кровь просачивается сквозь ткань, добавьте еще
одну слой.
o Перелом: Если вы подозреваете перелом, зафиксируйте поврежденную часть тела,
используя подручные средства (например, палки, шарфы). Не пытайтесь выпрямлять или
перемещать сломанную конечность.
o Ожоги: Охладите обожженную область холодной водой в течение нескольких минут. Не
наносите масло или крем на ожог.
o Потеря сознания: Положите пострадавшего на бок, чтобы он не подавился рвотными
массами. Проверяйте дыхание и пульс каждые несколько минут.
4. Поддержание состояния до прибытия помощи
o Комфорт и тепло: Укройте пострадавшего одеялом или курткой, чтобы сохранить
тепло. Говорите с ним успокаивающим тоном, чтобы снизить уровень стресса.
o Наблюдение: Постоянно наблюдайте за состоянием пострадавшего, проверяя дыхание,
пульс и сознание.
5. Психологическая поддержка
o Моральная поддержка: Если пострадавший находится в сознании, поддержите его
морально. Объясните, что помощь уже в пути и скоро все будет хорошо.
o Самообладание: Сохраняйте самообладание и уверенность. Ваш позитивный настрой
поможет успокоить пострадавшего.
Эти шаги помогут вам оказать первую помощь в случае необходимости. Однако помните, что
профессиональная медицинская помощь всегда предпочтительнее.

ИНСТРУКЦИЯ № 11
по правилам безопасности для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка» при проведении массовых
мероприятий

25
Когда вы участвуете в массовых мероприятиях, таких как концерты или праздники, очень
важно помнить о некоторых правилах безопасности. Эти правила помогут вам наслаждаться
событиями и оставаться в безопасности.
1. Слушайте и выполняйте указания взрослых
o Вожатые и организаторы: Всегда слушайте то, что говорят ваши вожатые,
инструкторы и другие взрослые, отвечающие за мероприятие. Они знают, как правильно
организовать событие и обеспечить вашу безопасность.
o Правила поведения: Следуйте установленным правилам поведения на мероприятии.
Например, не бегайте, не толкайтесь и не создавайте суету.
2. Держитесь рядом с группой
o Отряд и вожатый: Старайтесь находиться рядом с вашим отрядом и вожатыми. Если вы
вдруг потеряетесь, будет легче вас найти.
o Место встречи: Узнайте заранее, где находится место встречи вашего отряда в случае
непредвиденных обстоятельств.
3. Будьте внимательны к своему окружению
o Осторожность: Обратите внимание на то, что происходит вокруг вас. Если заметите
что-то необычное или подозрительное, немедленно сообщите об этом
воспитателю/вожатому.
o Незнакомцы: Не разговаривайте с незнакомыми людьми и не принимайте от них
подарки или еду.
4. Знание плана эвакуации
o Маршрут эвакуации: Узнайте, какие маршруты эвакуации предусмотрены на случай
чрезвычайной ситуации. Вожатые покажут вам, куда идти в случае необходимости.
o Спокойствие: Если прозвучал сигнал тревоги, сохраняйте спокойствие и следуйте
указаниям взрослых.
5. Осторожность при использовании оборудования
o Спортивное оборудование: Если вы используете спортивное оборудование, убедитесь,
что оно исправно и безопасно. Попросите помощи у взрослых, если необходимо.
6. Поддержание порядка и дисциплины
o Порядок: Помогайте поддерживать порядок на мероприятии. Убирайте за собой мусор и
соблюдайте чистоту.
o Дисциплина: Ведите себя уважительно по отношению к другим участникам и
организаторам мероприятия.
7. Сообщайте о любых проблемах
o Проблемы и инциденты: Если у вас возникли проблемы или вы стали свидетелем
какого-либо инцидента, немедленно сообщите об этом воспитателю/вожатому или
другому ответственному лицу.
o Первая помощь: Если кому-то нужна медицинская помощь, позовите взрослого и
объясните ситуацию.
Наслаждайтесь событиями и помните, что ваша безопасность — наша главная забота!

ИНСТРУКЦИЯ № 12
по правилам безопасности при проведении спортивных мероприятий
для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»

26
Спортивные мероприятия – это отличная возможность укрепить здоровье, развить физические
навыки и просто получить удовольствие. Однако, чтобы избежать травм и других
неприятностей, необходимо строго следовать следующим правилам безопасности:
1. Перед началом занятий
o Разминка: Перед любой физической активностью важно сделать разминку. Она
помогает подготовить мышцы и суставы к нагрузке, снижает риск получения травмы.
o Одежда и обувь: Надевайте удобную спортивную одежду и обувь, подходящую для
выбранного вида спорта. Обувь должна быть с нескользящей подошвой.
o Защита: При необходимости используйте защитные средства (шлемы, наколенники,
налокотники), которые помогут предотвратить травмы.
2. Во время проведения мероприятий
o Следование инструкциям: Внимательно слушайте и выполняйте все указания
инструктора по физкультуре или воспитателя. Они знают, как организовать мероприятие
так, чтобы оно было безопасным.
o Соблюдение дисциплины: Во время соревнований или игр соблюдайте порядок и
дисциплину. Недопустимо толкаться, драться или мешать другим участникам.
o Контроль состояния здоровья: Если почувствуете себя плохо (головокружение, боль,
усталость), немедленно прекратите участие в мероприятии и сообщите об этом
инструктору по физкультуре или воспитателю.
o Использование инвентаря: Пользуйтесь спортивным инвентарем только по
назначению и следуя инструкциям. Не бросайте мячи, ракетки или другие предметы в
людей.
3. После окончания мероприятия
o Заключительная часть: После завершения спортивного занятия сделайте заминку –
упражнения, направленные на расслабление мышц и восстановление дыхания.
o Питьевой режим: Пейте воду во время и после тренировки, чтобы восполнить потерю
жидкости.
o Отдых: Дайте своему организму время на отдых и восстановление перед следующими
физическими нагрузками.
4. Общие рекомендации
o Безопасное поведение: Избегайте опасных трюков и сложных элементов, если не
уверены в своих силах. Лучше сначала научиться выполнять их под наблюдением
специалиста.
o Помощь товарищам: Если кто-то получил травму или почувствовал себя плохо,
немедленно окажите помощь и вызовите взрослого.
o Солнечная защита: В жаркую погоду надевайте головной убор и наносите
солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов.
5. Запрещено
o Самостоятельные тренировки: Без разрешения и присутствия инструктора по
физкультуре или воспитателя нельзя заниматься спортом вне запланированных
мероприятий.
o Опасные действия: Запрещены любые опасные действия, такие как прыжки через
препятствия, лазание по деревьям или заборы, а также игры вблизи водоемов без надзора
взрослых.
o Агрессивное поведение: Недопустимы драки, оскорбления и любое агрессивное
поведение по отношению к другим участникам.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете наслаждаться спортом и активными играми,
сохраняя свое здоровье и безопасность. Удачных вам тренировок и побед!

27

ИНСТРУКЦИЯ № 13
по правилам поведения на футбольном поле с искусственным покрытием для детей МАУ
ДО ООЦ «Чайка»

28
1. Подготовка к игре:
o Обязательно надень соответствующую обувь с шипами или бутсы, подходящие
для искусственного покрытия. На искусственном травяном покрытии
рекомендуем использовать кроссовки, кеды, бутсы с количеством шипов 13 и
более. Не рекомендуем использовать бутсы с количеством шипов – 6.
o Проведи разминку перед игрой, чтобы разогреть мышцы и снизить риск травм.
2. Правила игры:
o Играй честно и уважительно по отношению к соперникам и судьям.
o Соблюдай правила футбола, установленные тренером или судьей.
o Не допускай грубых нарушений и фолов, которые могут привести к травмам.
3. Безопасность на поле:
o Не бегай и не играй вблизи границ поля, чтобы избежать падений и столкновений
с ограждением.
o Избегай скользких участков поля, особенно после дождя.
o Если упал, старайся быстро встать и продолжить игру, чтобы не создавать помехи
другим игрокам.
4. Использование оборудования:
o Не бросай мяч слишком сильно в сторону ворот или игроков, чтобы избежать
травм.
o Не кидай мяч в лицо или тело другого игрока намеренно.
o Не используй ворота или другие конструкции на поле для лазанья или сидения.
5. Чистота и порядок:
o Не оставляй мусор на поле. Все отходы выбрасывай в специальные контейнеры.
o После игры убери за собой оборудование и верни его на место.
6. Первая помощь:
o Если получил травму, немедленно сообщи об этом тренеру или судье.
o Знай, где находится аптечка первой помощи и как ею пользоваться.
7. Ответственность:
o Каждый игрок несет ответственность за свою безопасность и безопасность других
участников игры.
o В случае нарушения правил игрок может быть удален с поля до конца матча.
8. Окончание игры:
o После окончания игры поблагодарите соперников и судей за матч.
o Верните всю экипировку и инвентарь на место.
9. Запрещается:
Без разрешения инструктора по физкультуре на поле заходить запрещается.
Без присмотра взрослых игры на поле запрещены.

ИНСТРУКЦИЯ № 14
по правилам поведения во время игры в баскетбол и волейбол для детей в МАУ ДО ООЦ
«Чайка»

29
Игра в баскетбол и волейбол — это отличные способы активного отдыха и укрепления
здоровья. Однако, чтобы игры проходили безопасно и комфортно для всех, просим вас
соблюдать следующие правила поведения на баскетбольной и волейбольной площадках.
1. Подготовка к игре:
o Надлежащее снаряжение: Надевайте спортивную форму и кроссовки, подходящие для
игры. Избегайте обуви с металлическими шипами или каблуками.
o Разминка: Перед началом игры проведите разминку, чтобы разогреть мышцы и снизить
риск травм.
2. Правила игры:
o Честная игра: Соблюдайте принципы честной игры и уважайте своих соперников и
судей.
o Соблюдение правил: Играйте согласно установленным правилам баскетбола и
волейбола, включая ограничения на количество шагов, ведение мяча и правила фола.
o Грубость недопустима: Не допускайте грубых нарушений и фолов, которые могут
привести к травмам.
3. Безопасность на площадке:
o Осторожность на краю площадки: Будьте внимательны и не подходите слишком
близко к краям площадки, чтобы избежать падений и столкновений с ограждением.
o Скользкая поверхность: Избегайте скользких участков площадки, особенно после
дождя. Если площадка мокрая, будьте особо осторожны.
o Падение: Если упали, постарайтесь быстро встать и продолжить игру, чтобы не
создавать помех другим игрокам.
4. Использование оборудования:
o Мяч: Не бросайте мяч слишком сильно в сторону игроков, чтобы избежать травм.
o Кольца и сетки: Не висеть на кольцах и сетках и не пытаться сломать их. Не
используйте кольца и сетки для лазания или сидения.
o Другое оборудование: Не используйте игровое оборудование не по назначению.
5. Чистота и порядок:
o Уборка мусора: Не оставляйте мусор на площадке. Все отходы выбрасывайте в
специальные контейнеры.
o Порядок после игры: После окончания игры уберите за собой оборудование и верните
его на место.
6. Первая помощь:
o Травмы: Если получили травму, немедленно сообщите об этом персоналу лагеря.
o Аптечка: Знайте, где находится аптечка первой помощи и как ею пользоваться.
7. Ответственность:
o Каждый участник отвечает за свою безопасность и безопасность других игроков.
o Нарушения: За нарушение правил игрок может быть наказан, вплоть до удаления с
площадки.
8. Окончание игры:
o Прощание: После окончания игры поблагодарите соперников и судей за матч.
o Возвращение инвентаря: Верните всю экипировку и инвентарь на место.

30
Соблюдение этих правил поможет вам насладиться игрой в баскетбол и волейбол,
минимизировать риски травм и поддерживать порядок на площадке.

ИНСТРУКЦИЯ № 15
по правилам поведения во время проведения легкоатлетической эстафеты для детей в
МАУ ДО ООЦ «Чайка»

31
Легкоатлетическая эстафета — это захватывающий и энергичный вид спорта, который требует
четкого соблюдения правил как участниками, так и болельщиками. Вот основные правила
поведения для обоих групп:
Правила поведения для участников легкоатлетической эстафеты
1. Подготовка к старту:
o Приходите на место старта заранее, чтобы успеть подготовиться и пройти
регистрацию.
o Наденьте соответствующую спортивную форму и обувь, подходящую для бега.
o Проведите разминку, чтобы разогреть мышцы и снизить риск травм.
2. Начало эстафеты:
o Стартуйте только по сигналу судьи.
o Не начинайте бежать раньше времени, иначе ваша команда может быть
дисквалифицирована.
3. Во время бега:
o Держитесь своей дорожки и не пересекайте линии разметки.
o Не мешайте другим участникам, не толкайте и не блокируйте их путь.
o Бежать нужно в пределах установленных правил, не прибегая к нечестным
методам.
4. Передача эстафетной палочки:
o Передавайте эстафетную палочку в зоне передачи, обозначенной судьями.
o Убедитесь, что передача выполнена правильно, и палочка надежно передана
следующему участнику.
5. Финиш:
o Финишируйте на установленной финишной линии.
o После финиша не останавливайтесь резко, продолжайте движение вперед, чтобы
не мешать другим участникам.
6. После гонки:
o Поблагодарите своих товарищей по команде и соперников за участие.
o Оставьте площадку чистой, выбросив весь мусор в урны.
7. Травмы и первая помощь:
o Если вы получили травму, немедленно сообщите об этом медицинскому
персоналу.
o Знайте, где находится аптечка первой помощи и как ею воспользоваться.
8. Этикет и дисциплина:
o Будьте вежливы и уважительны ко всем участникам, судьям и организаторам.
o Соблюдайте правила честной игры и не допускайте недостойного поведения.
Правила поведения для болельщиков
1. Местоположение:
o Занимайте места в специально отведенных зонах для зрителей.
o Не выходите на трассу и не мешайте участникам.
2. Поддержка:
o Болейте за свою команду, поддерживая участников аплодисментами и словами
одобрения.
o Относитесь с уважением к игрокам обеих команд, независимо от результата
гонки.
3. Безопасность:
o Не бросайте предметы на трассу и не вмешивайтесь в ход гонки.
o Следите за своими вещами и не оставляйте их без присмотра.

32
4. Этика и культура:
o Ведите себя вежливо и культурно, избегая оскорблений, ругательств и агрессии.
o Уважайте решения судей и не спорьте с ними.
o Не провоцируйте конфликты между болельщиками разных команд.
5. Соблюдение порядка:
o Не мешайте другим зрителям наблюдать за гонкой, не загораживайте обзор.
o Не создавайте шумовые эффекты, которые могут помешать участникам
сосредоточиться.
o Соблюдайте чистоту вокруг трассы.
6. Первая помощь:
o В случае возникновения чрезвычайной ситуации немедленно сообщите об этом
персоналу лагеря.
o Знайте, где находится аптечка первой помощи и как ей воспользоваться.
7. Ответственность:
o Каждый болельщик несет ответственность за свое поведение и последствия своих
действий.
o Нарушение правил может повлечь за собой удаление с соревнований или иные
меры воздействия.
Соблюдение этих правил поможет создать дружескую и безопасную атмосферу на
легкоатлетической эстафете, обеспечивая комфорт и удовольствие всем участникам и зрителям.

ИНСТРУКЦИЯ № 16
по правилам поведения болельщиков на спортивных соревнованиях
в МАУ ДО ООЦ «Чайка»
1. Поддерживайте команду:

33
Болейте за свою команду, поддерживая игроков аплодисментами и словами
одобрения.
o Относитесь с уважением к игрокам обеих команд, независимо от результата игры.
2. Безопасность прежде всего:
o Оставайтесь за пределами игрового поля (площадки) и не выходите на него во
время игры.
o Не бросайте предметы на поле и не вмешивайтесь в ход игры.
o Следите за своими вещами и не оставляйте их без присмотра.
3. Этика и культура:
o Ведите себя вежливо и культурно, избегая оскорблений, ругательств и агрессии.
o Уважайте решения судьи и не спорьте с ними.
o Не провоцируйте конфликты между болельщиками разных команд.
4. Соблюдайте порядок:
o Не мешайте другим зрителям наблюдать за игрой, не загораживайте обзор.
o Не создавайте шумовые эффекты, которые могут помешать игрокам
сосредоточиться.
o Соблюдайте чистоту на трибунах и вокруг спортивных площадок.
5. Правила поведения после игры:
o Поздравьте обе команды с окончанием игры, независимо от исхода.
o Покиньте спортивную площадку спокойно и организованно, не создавая давки и
суеты.
6. Первая помощь:
o В случае возникновения чрезвычайной ситуации немедленно сообщите об этом
персоналу лагеря.
o Знайте, где находится аптечка первой помощи и как ей воспользоваться.
7. Ответственность:
o Каждый болельщик несет ответственность за свое поведение и последствия своих
действий.
o Нарушение правил может повлечь за собой удаление с трибун или иные меры
воздействия.
Соблюдение этих правил поможет создать дружелюбную атмосферу на спортивных
соревнованиях и обеспечит комфорт и безопасность всем присутствующим.
o

ИНСТРУКЦИЯ № 17
по безопасности для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка» при походе в другой лагерь

34
Поход в другой лагерь — это увлекательное приключение, которое требует соблюдения
определенных правил безопасности. Эти правила помогут вам насладиться походом и
вернуться обратно в свой лагерь здоровыми и счастливыми.
1. Подготовка к походу
o Необходимое снаряжение: Убедитесь, что у вас есть всё необходимое для похода:
удобная обувь, сигнальный жилет, одежда по погоде, головной убор, вода, аптечка
первой помощи.
2. Правила поведения в пути
o Следование за воспитателем/ вожатым: Всегда держитесь рядом с вашим
воспитателем/вожатым и следуйте его указаниям. Не отставайте и не убегайте вперед.
o Безопасный маршрут: Идти только по указанному маршруту и не сворачивать с него
без разрешения.
o Поведение в группе: Будьте вежливыми и внимательными к своим товарищам.
Помогайте друг другу, если кто-то устал или нуждается в поддержке.
3. Безопасность на природе
o Осторожность на местности: Будьте осторожны при переходе ручьев и других водных
препятствий. Не заходите глубоко в воду и избегайте скользких участков.
o Животные и растения: Не трогайте неизвестные растения и животных. Некоторые из
них могут быть ядовитыми или опасными.
o Погода: Одевайтесь соответственно погодным условиям. Если начинается дождь,
наденьте дождевик. Если жарко, пейте больше воды и защищайте голову от солнца.
4. Питание и питьё
o Питьевая вода: Пейте только чистую воду из бутылок или проверенных источников. Не
пейте воду из рек, озер или ручьев без кипячения.
o Еда: Не собирайте и не ешьте ягоды, грибы или другие продукты природы без
разрешения.
5. Связь и координация
o Контактные данные: Всегда имейте при себе контактный номер вашего
воспитателя/вожатого или родителя. В случае необходимости свяжитесь с ними.
6. Экстренная ситуация
o План действий: Ознакомьтесь с планом действий на случай чрезвычайных ситуаций.
Знайте, что делать, если потеряете отряд или попадёте в трудную ситуацию.
7. Возвращение в свой лагерь
o Проверка вещей: Перед возвращением проверьте, все ли вещи собраны и ничего не
забыто.
o Проверка на клещей: воспитатель обязательно должен проверить всех ребят на
предмет укуса клеща. Можете осмотреть друг друга.
Соблюдая эти правила, вы сможете провести время в другом лагере безопасно и комфортно.
Приятного путешествия и новых впечатлений!

ИНСТРУКЦИЯ № 18
по правилам безопасности для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка» при встрече со змеями.

35
Лето — прекрасное время года, когда можно наслаждаться природой и свежим воздухом.
Однако в лесу или на поляне иногда можно встретить змей. Чтобы обезопасить себя и избежать
неприятностей, важно следовать этим простым правилам:
1. Как распознать змею?
o Узор и цвет: Змеи бывают разных цветов и узоров. Некоторые из них ярко окрашены, а
другие имеют камуфляжную окраску, чтобы сливаться с окружающей средой.
o Форма головы: У ядовитой змеи голова обычно треугольной формы, а у неядовитой —
овальной.
o Язык: Змеи часто высовывают язык, чтобы "ощупать" окружающую среду.
2. Как вести себя при встрече со змеёй?
o Не пугайтесь: Если вы увидели змею, постарайтесь сохранять спокойствие. Змеи редко
нападают первыми, если их не спровоцировать.
o Не приближайтесь: Даже если змея кажется маленькой или безобидной, лучше
держаться от неё подальше. Не пытайтесь поймать её или тронуть.
o Отступите назад: Медленно отступите в противоположную сторону от змеи, стараясь
не делать резких движений.
o Сообщите взрослым: Сразу же сообщите вожатому или другому взрослому о том, что
вы видели змею.
3. Что делать, если змея укусила?
o Оставайтесь спокойными: Постарайтесь не паниковать. Паника может ускорить
распространение яда.
o Медицинская помощь: Позовите взрослого, который сможет позвонить в скорую
помощь или обратиться за медицинской помощью в медицинский блок.
o Не накладывайте жгут: Не пытайтесь наложить жгут выше места укуса, это может
навредить.
o Не отсасывайте яд: Отсасывание яда ртом неэффективно и может привести к
заражению раны.
o Промойте рану водой: Промойте место укуса чистой водой, если это возможно.
o Полежите: Лягте и постарайтесь держать укушенную конечность ниже уровня сердца.
4. Как избежать встречи со змеями?
o Избегайте высокой травы: Змеи любят прятаться в густой траве и кустарниках.
Старайтесь ходить по тропинкам и открытым местам.
o Носите закрытую обувь: Обувь с закрытыми носками и высокие ботинки защитят ваши
ноги от возможных укусов.
o Будьте внимательны: Осматривайте местность перед тем, как сесть или лечь на землю.
o Не переворачивайте камни и доски/бревна: Змеи могут прятаться под камнями, бревнами
и другими укрытиями.
Помните, что большинство змей не представляют угрозы, если их не тревожить. Соблюдая эти
простые правила, вы сможете наслаждаться природой и избежать неприятных встреч.

ИНСТРУКЦИЯ №19
по правилам безопасности на воде для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»
Водные развлечения — это весело и приятно, но важно помнить о безопасности. Поэтому,
пожалуйста, соблюдайте следующие правила:
1. Купание только под присмотром взрослых

36
Присмотр: Всегда купайтесь только там, где есть взрослые (воспитатели/вожатые,
спасатели). Не входите в воду без их разрешения.
o Зоны купания: Плавайте только в специально отведённых для этого местах. Не
заплывайте за буйки или знаки, обозначающие границы зоны купания.
2. Правила поведения в воде
o Не нырять: Не ныряйте в незнакомых местах. Глубина может оказаться меньше, чем
кажется, и вы можете удариться головой о дно.
o Не прыгать: Не прыгайте с высоты в воду, если не уверены в глубине и отсутствии
подводных препятствий.
o Не толкать: Не толкайте других людей в воду. Это может быть опасно.
3. Техника безопасности
o Спасательные жилеты: Если вы плохо плаваете, обязательно надевайте спасательный
жилет.
o Играйте осторожно: Не играйте в воде слишком активно, чтобы не устать и не потерять
равновесие.
o Не переохлаждайтесь: Не находитесь в воде слишком долго, чтобы избежать
переохлаждения.
4. Помощь другим
o Если кто-то тонет: Если вы видите, что кто-то начал тонуть, немедленно зовите на
помощь взрослых. Не пытайтесь спасать человека самостоятельно, если не уверены в
своих силах.
o Сообщите взрослым: Если заметили, что кто-то ведет себя странно или выглядит
уставшим, сообщите об этом воспитателю/вожатому или другому взрослому.
5. Чего нельзя делать
o Алкоголь и наркотики: Ни в коем случае не употребляйте алкоголь или наркотические
вещества вблизи воды. Это крайне опасно.
o Опасные предметы: Не берите с собой в воду острые или опасные предметы.
o Гонки и соревнования: Не устраивайте гонки на лодках или других плавсредствах без
разрешения взрослых.
6. Первая помощь
o При судорогах: Если у вас начались судороги, постарайтесь остаться на поверхности
воды и позовите на помощь.
o

Соблюдение этих правил поможет вам наслаждаться водными развлечениями безопасно и с
удовольствием. Помните, что ваша безопасность — это приоритет для всех нас!

ИНСТРУКЦИЯ № 20
по безопасной работе с ножницами для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка»
Работа с ножницами — это увлекательный процесс, который позволяет создавать красивые
поделки и рисунки. Однако, чтобы избежать травм и повреждений, важно соблюдать
следующие правила безопасности:

37
1. Выбор правильных ножниц
o Размер: Выбирайте ножницы подходящего размера для вашей руки. Ножницы должны
удобно лежать в руке и не вызывать дискомфорта.
o Тип: Используйте ножницы, предназначенные для конкретного вида работ. Например,
для бумаги — канцелярские ножницы, для ткани — швейные.
2. Правильное использование
o Правильная хватка: Держите ножницы так, чтобы большой палец был внутри кольца, а
остальные пальцы — снаружи. Это обеспечит лучший контроль и точность.
o Направление реза: Режьте материал плавно, направляя лезвия ножниц вдоль линии
разреза. Не делайте резкие движения и не тяните материал слишком сильно.
3. Меры предосторожности
o Не играйте с ножницами: Ножницы — это инструмент, а не игрушка. Не размахивайте
ими и не бросайте.
o Закрывайте ножницы после использования: Когда закончили работу, закройте
ножницы и положите их на стол лезвиями вниз.
o Передавайте ножницы правильно: Если нужно передать ножницы другому человеку,
держите их за кольцо, направив лезвия вниз.
4. Работа в отряде
o Внимание к окружающим: Будьте внимательны к тому, что происходит вокруг вас. Не
режьте материал близко к другим людям, чтобы случайно не задеть их.
o Помощь взрослых: Если возникают трудности или вопросы, обращайтесь за помощью к
педагогу кружка/вожатому или воспитателю.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете работать с ножницами безопасно и эффективно.
Приятного творчества!

ИНСТРУКЦИЯ № 21
по правилам поведения при катании на снегокатах и бубликах
для детей МАУ ДО ООЦ «Чайка».
1. Подготовка к катанию

38
Выбор места:
o Выбирай безопасные склоны без деревьев, камней, ям и других препятствий.
o Избегай крутых склонов с резкими поворотами и обрывами.
o Убедись, что внизу нет дорог, водоемов или опасных объектов.
Одежда и экипировка:
o Надень теплую одежду, которая не будет стеснять движения.
o Обувь должна быть удобной и нескользящей.
o Используй шлем, особенно если склон крутой или длинный.
o Перчатки защитят руки от холода и возможных падений.
2. Правила безопасного катания
Начало спуска:
o Перед началом проверяй состояние снегоката или бублика.
o Садись на снегокат правильно: ноги должны быть согнуты, а спина прямая.
o При катании на снегокате нужно крепко держаться за руль
o Держи равновесие, опираясь руками за спиной.
o На бублик садись задней точкой, чтобы спина была на одном борту, а ноги на другом. Ноги
должны быть на весу. Голова не должна быть запрокинута. Руками держись за ручки
бублика.
o Сидеть на снегокате и бублике надо по одному.
Во время спуска:
o Следи за дорогой перед собой и избегай столкновений с другими людьми.
o Если нужно затормозить, используй ноги или специальные тормоза на снегокате.
o Бублик тормозит только когда остановится сам.
o Не делай резких поворотов и маневров, которые могут привести к потере контроля.
o Важно сразу уходить с дороги после спуска.
Падение:
o В случае падения старайся сгруппироваться и защитить голову руками.
o После падения сразу вставай и отходи в сторону, чтобы не мешать другим участникам.
Групповое катание: Если вы катаетесь группой, следите друг за другом и помогайте при
необходимости.
Дети: Маленькие дети должны кататься под присмотром взрослых.
Погода: Избегай катания в сильный ветер, метель или гололед.
3. Завершение катания
Завершение спуска:
o Остановись плавно, используя тормоза или ноги.
o Отходи в сторону после остановки, чтобы освободить место для следующих участников.
Уборка снаряжения:
o Собери все свои вещи и унеси их с горки.
o Проверь состояние снегоката или бублика после катания.
ИНСТРУКЦИЯ № 22
по правилам поведения при прогулках в зимнее время
на территории МАУ ДО ООЦ «Чайка»

39
Прогулки зимой на свежем воздухе — это отличный способ провести время на природе и
насладиться красотой зимнего пейзажа. Однако, чтобы прогулки были безопасными и
приятными, важно соблюдать ряд правил.
1. Подготовка к прогулкам:
o Одевайтесь тепло и удобно: Надевайте многослойную одежду, чтобы сохранять тепло.
Верхняя одежда должна быть непромокаемой и ветронепроницаемой.
o Обувь: Выбирайте обувь с нескользящей подошвой и хорошим сцеплением. Носки
должны быть теплыми и сухими.
o Шапка, шарф и перчатки: Обязательно носите шапку, закрывающую уши, теплый
шарф и перчатки или варежки.
2. Поведение на прогулке:
o Шагайте осторожно: Идите медленно и осторожно, особенно на скользких участках.
Старайтесь ставить ногу полностью на землю, чтобы улучшить устойчивость.
o Берегите себя от холода: Если почувствовали, что замерзаете, сделайте перерыв и
зайдите в теплое помещение, чтобы согреться.
o Не перегревайтесь: Несмотря на холод, активная физическая нагрузка может вызвать
потоотделение. Следите за тем, чтобы не переохлаждаться потом.
o Соблюдайте дистанцию: Если гуляете группой, держитесь на расстоянии друг от друга,
чтобы случайно не столкнутся и не поскользнуться.
3. Безопасность на снегу и льду:
o Обращайте внимание на снег: Избегайте глубоких сугробов и рыхлого снега, чтобы не
проваливаться и не застревать.
o Пользуйтесь лыжными палками или трекинговыми палочками: Они помогут
сохранить равновесие и облегчить передвижение по глубокому снегу.
5. Оказание первой помощи:
o Знайте симптомы обморожения: Обратите внимание на побелевшую кожу,
покалывание или онемение конечностей. При первых признаках обморожения
немедленно ищите теплое место и согревайтесь.
o Имеется ли аптечка: Убедитесь, что у вас есть доступ к аптечке первой помощи и
знаете, как ею пользоваться.
6. Заключение прогулки:
o Вернувшись в корпус, снимите мокрую одежду: Переоденьтесь в сухую и теплую
одежду, чтобы избежать переохлаждения.
Соблюдение этих правил сделает зимние прогулки не только приятными, но и безопасными.
Наслаждайтесь природой и свежим воздухом, но помните о мерах предосторожности!

ИНСТРУКЦИЯ №23
по использованию мобильных телефонов и гаджетов в МАУ ДО ООЦ «Чайка»

40
Мобильные телефоны и гаджеты — это полезные устройства, которые помогают нам общаться
и развлекаться. Однако, чтобы их использование было безопасным и полезным, важно
соблюдать определенные правила. Пожалуйста, ознакомьтесь с этой инструкцией и следуйте
ей.
1. Время использования
o Утреннее время: Утром, до начала основной программы лагеря, вы можете
пользоваться своими устройствами для общения с родными или просмотра новостей.
o Вечером: Вечером, после завершения дневных мероприятий, вы также можете
воспользоваться гаджетами для общения или развлечений.
o Во время мероприятий: Во время мероприятий, экскурсий, спортивных игр и других
активных занятий мобильные телефоны и гаджеты должны быть отключены или
переведены в беззвучный режим. Это позволит вам полностью погрузиться в
происходящее и избежать отвлекающих факторов.
2. Правила безопасности
o Не оставляйте устройства без присмотра: Всегда следите за своими мобильными
телефонами и гаджетами. Не оставляйте их без присмотра, чтобы избежать потери или
кражи.
o Зарядка устройств: Заряжайте свои устройства только в специально отведенных для
этого местах. Не подключайте их к сомнительным источникам питания.
o Аккуратное обращение: Обращайтесь с устройствами аккуратно, чтобы избежать
поломок. Не бросайте и не роняйте их.
3. Этическое использование
o Уважение к другим: Помните, что звук вашего устройства может мешать другим
людям. Убедитесь, что громкость звука установлена на приемлемом уровне.
o Фотографии и видео: Снимайте фотографии и видео только с согласия тех, кто на них
изображен. Не размещайте материалы без разрешения.
o Интернет и социальные сети: Будьте осторожны при использовании интернета и
социальных сетей. Не делитесь личной информацией и не открывайте ссылки от
незнакомых людей.
4. Ограничения
o Запрещено: Использование мобильных телефонов и гаджетов во время еды, на
мероприятиях и в ночное время (после отбоя) строго запрещено.
o Штрафы: За нарушение данных правил могут применяться штрафы, такие как
временное изъятие устройства или ограничение времени его использования.
5. Ответственность
o Личная ответственность: Вы несете личную ответственность за сохранность своего
мобильного телефона и гаджета. Лагерь не несет ответственности за потерю или
повреждение устройств.
o Сообщение о проблемах: Если у вас возникли проблемы с использованием устройства
или вы заметили что-то подозрительное, немедленно сообщите об этом
воспитателю/вожатому или другому взрослому.
o Воспитатель вправе при согласовании родителей собирать телефоны у детей и
выдавать их в определенное время для звонков
6. В учебное время
 Статья 43 Федерального закона от 29.12.2012 N 273-ФЗ "Об образовании в Российской
Федерации" дополнена пунктом 4.1, в котором говорится о полном запрете
использования телефонов во время учебного процесса.
7.Что делать в случае потери или поломки телефона
 Если вы потеряли или повредили телефон, немедленно уведомите воспитателя или
администратора лагеря

41
Соблюдение этих правил поможет вам использовать мобильные телефоны и гаджеты безопасно
и с пользой. Приятного отдыха в лагере!

ИНСТРУКЦИЯ №24
по правилам управления велосипедом

42
Согласно Правилам дорожного движения, ездить на велосипеде всех типов по автомобильным
дорогам можно лицам не моложе 14 лет.
1. Используй защитную экипировку
 Всегда надевай шлем, даже если едешь недалеко. Он защитит голову в случае падения.
 Используй налокотники и наколенники, особенно если ты только учишься кататься.
 Надевай яркую одежду со светоотражающими элементами, чтобы тебя было видно в
темноте.
2. Проверяй велосипед перед поездкой
 Убедись, что тормоза работают, колеса накачаны, а цепь не провисает.
 Проверь, есть ли на велосипеде светоотражатели (спереди, сзади и на колесах).
 Избегай использование предметов, свисающих с руля. Они могут попасть в спицы
колеса или спровоцировать непрогнозируемый поворот
3. Выбирай безопасные места для катания
 Катайся только в специально отведенных местах: на велодорожках, в парках или на
закрытых площадках.
 Избегай оживленных дорог, особенно если тебе меньше 14 лет.
 Не катайся по тротуарам, где много пешеходов.
4. Соблюдай правила дорожного движения
 Если ты едешь по дороге, помни, что ты такой же участник движения, как и машины.
Соблюдай правила: едь по правой стороне, не выезжай на встречную полосу.
 Показывай повороты рукой: вытяни левую руку в сторону, если поворачиваешь налево,
и правую — если направо.
 Останавливайся на красный свет светофора и всегда пропускай пешеходов.
 Перед пешеходным переходом сойди с велосипеда и через переход веди его рядом
 Если на велосипеде перевозится какой-либо груз, он не должен мешать управлению
велосипедом, а также не должен выступать за габариты велосипеда более чем на 0,5 м по
ширине и длине.
 Нельзя никого перевозить, кроме детей до 7 лет, но только в том случае, если велосипед
оборудован специальным сидением и надежными подножками для перевозимого
ребенка. Также оборудован щитками, предотвращающих попадание ноги ребенка в
спицы колеса
5. Будь внимательным
 Смотри по сторонам, особенно при пересечении дорог или выезде из-за препятствий.
 Не отвлекайся на телефон, музыку или разговоры во время езды. Не используй
наушники.
 Держись подальше от машин, припаркованных у дороги, — их двери могут внезапно
открыться.
6. Не катайся в темноте
 Если на улице уже темно, лучше остаться дома. Если всё же нужно ехать, убедись, что
на велосипеде есть фонарь и светоотражатели.
7. Уважай других
 Не мешай пешеходам, не создавай опасных ситуаций для себя и окружающих.
 Если ты едешь в группе, держись на расстоянии от других велосипедистов.
8. Учись падать
 Если чувствуешь, что падаешь, постарайся сгруппироваться: прижми голову к груди,
согни руки и ноги.
 После падения проверь, нет ли травм, и только потом продолжай ехать.
9. Не катайся в плохую погоду
 В дождь, снег или гололёд дорога становится скользкой, а тормоза работают хуже.
Лучше отложи поездку.

43
10.Групповая поездка
 Езжай в колонне. Если вы едете группой, следуй за ведущим и держи дистанцию до
впереди идущего велосипеда.
 Помогай товарищам. Если кто-то упал или нуждается в помощи, остановись и помоги
ему.
11. Слушай родителей
 Всегда спрашивай разрешения у родителей, прежде чем куда-то поехать.
 Если они говорят, что ехать опасно, лучше послушаться.
12. Экстренная ситуация
 Знай, куда обратиться за помощью. Если случилась авария или другая непредвиденная
ситуация, немедленно сообщи об этом вожатым или сотрудникам лагеря.
 Позаботься о себе и окружающих. Если кто-то пострадал, окажи первую помощь и
вызови взрослых.
Помните:
Безопасность превыше всего! Следуя этим простым правилам, вы сможете наслаждаться ездой
на велосипеде и провести отличное время при катании на велосипеде!

ИНСТРУКЦИЯ №25
по правилам дорожной безопасности

44
Когда вы находитесь в лагере, важно помнить о безопасности на дорогах. Вот несколько
простых правил, которые помогут вам избегать неприятностей и сохранять здоровье.
1. Переход улицы
o Переходите улицу только по пешеходному переходу. Это места, где нарисованы
"зебры" или установлены специальные знаки.
o

Ожидайте зелёного сигнала светофора, прежде чем начать переходить дорогу. Даже
если дорога кажется пустой, дождитесь разрешающего сигнала.

o

Посмотрите налево и направо перед тем, как ступить на проезжую часть, чтобы
убедиться, что машины остановились.

o

Не бегите через дорогу. Переходите спокойно и внимательно.

2. Пешеходные зоны
o Внимательно следите за движением автомобилей даже в зонах, предназначенных для
пешеходов. Иногда водители могут не заметить пешехода.
o

Не играйте на проезжей части. Лучше играть в специально отведённых местах, таких
как игровые площадки.

3. Велосипедисты
o Ездите по правой стороне дороги, если нет специальной велосипедной дорожки.
o

Соблюдайте правила дорожного движения, как и автомобилисты. Это значит, что
нужно останавливаться на красный свет и уступать дорогу пешеходам.

o

Используйте защитные средства. Надевайте шлем, налокотники и наколенники, чтобы
защитить себя в случае падения.

o

Подавайте сигналы рукой при повороте или остановке. Например, вытяните правую
руку вперёд, если собираетесь повернуть направо.

4. Пассажиры общественного транспорта
o Ждите автобус или троллейбус на остановке. Не выходите на проезжую часть раньше
времени.
o

Войдя в транспорт, займите место и держитесь за поручни. Если есть свободные
сидячие места, лучше сесть.

o

Выходите из транспорта осторожно, дождавшись полной остановки и открывания
дверей.

o

При выходе из транспорта, если необходимо перейти дорогу, нужно пропустить
автобус или троллейбус, чтобы контролировать дорогу. Автобус и трллейбус обходят
сзади, трамвай – спереди.

5. Вождение самокатов и скейтбордов
o Избегайте езды по основным дорогам. Для этих средств передвижения лучше
выбирать тротуары или специальные дорожки.
o

Будьте внимательны к пешеходам. Уступайте дорогу людям, особенно маленьким
детям и пожилым людям.

45
o

Надевайте защиту. Как и при езде на велосипеде, используйте шлем и другие защитные
аксессуары.

6. Экстренные ситуации
o Если вы попали в трудную ситуацию на дороге, например, увидели аварию или
заметили опасность, немедленно сообщите взрослым – вожатым или сотрудникам
лагеря.
o

При несчастном случае постарайтесь оказать первую помощь пострадавшему и
позовите на помощь.

7. Важно помнить
o Всегда будьте внимательны и сосредоточены на том, что происходит вокруг вас.
o

Никогда не перебегайте дорогу перед близко идущим транспортом. Помни, что
автомобиль не может остановиться мгновенно и ты рискуешь попасть под колеса

o

Не играй с мячом близко от дороги. Мяч может покатиться на проезжую часть, и ты в
азарте не заметишь опасность, выбежав за мячом.

o

Не катайся с горок около дороги. Возможен выезд санок на дорогу

o

Уважайте других участников движения. Помните, что на дороге важны взаимное
уважение и внимание.

ИНСТРУКЦИЯ №26

46
Как себя вести, если тебя травят (булинг).
Если ты чувствуешь, что тебя травят, важно помнить, что ты не один, и есть люди, которые готовы тебе
помочь. Вот несколько шагов, которые помогут справиться с ситуацией:
1. Не оставайся один
Постарайся найти друзей, которым ты доверяешь. Они смогут поддержать тебя и помочь в трудную
минуту. Если у тебя нет близких друзей, обратись к учителю, родителю или другому взрослому,
которому ты доверяешь.
2. Говори о своих чувствах
Не держи всё в себе. Расскажи взрослым (учителям, родителям), что происходит. Они обязаны защитить
тебя и разобраться в ситуации. Чем больше людей знают о происходящем, тем легче будет решить
проблему.
3. Записывай случаи травли
Запоминай или записывай даты, время и обстоятельства, когда тебя обижали. Это поможет взрослым
лучше понять ситуацию и принять меры.
4. Избегай мест, где тебя могут обидеть
Старайся проводить время там, где чувствуешь себя в безопасности: в классе во время уроков, рядом с
учителями или друзьями. Избегай пустых коридоров или туалетов, где ты можешь оказаться один.
5. Научись защищаться словом
Попробуй отвечать обидчикам спокойно и уверенно. Например, скажи: "Пожалуйста, оставьте меня в
покое". Иногда спокойный тон помогает остановить агрессию.
6. Не отвечай агрессией
Даже если хочется ответить обидчику тем же, постарайся сдержаться. Агрессия может только усугубить
ситуацию. Лучше уйти от конфликта и обратиться за помощью.
7. Умей сказать "нет"
Если кто-то просит тебя сделать что-то, что кажется неправильным или опасным, смело говори "нет".
Ты имеешь право защищать свои границы и отказываться от того, что тебе не нравится.
8. Ищи позитивное окружение
Найди занятия, которые приносят радость: спорт, творчество, кружки. Там ты сможешь встретить новых
друзей и отвлечься от негатива.
9. Помни, что это не твоя вина
Травля — это проблема тех, кто её устраивает, а не твоих недостатков. Ты заслуживаешь уважения и
доброго отношения.
10. Обращайся за профессиональной помощью

47
Если ситуация становится невыносимой, поговори с психологом. В Учреждении работают специалисты,
которые могут помочь разобраться с чувствами и найти выход из сложной ситуации.
Травля — это серьёзно, и никто не должен терпеть такое обращение. Важно, чтобы взрослые знали о
том, что происходит, и могли вмешаться. Ты сильный, и вместе мы справимся!
Береги себя!